Empieza por estas cuatro

Todas las medidas

Estatura

De pie contra una pared y sin zapatos, mide desde el suelo hasta lo alto de la cabeza.

Valor típico (EU 38 / US 6): 168 cm

Contorno de pecho

Alrededor de la parte más prominente del pecho, con la cinta horizontal todo alrededor y los brazos relajados.

Valor típico (EU 38 / US 6): 88 cm

Contorno bajo pecho

Ceñida alrededor de las costillas, justo debajo del pecho.

Valor típico (EU 38 / US 6): 74 cm

Contorno de cintura

Alrededor de la cintura natural, la parte más estrecha del torso (inclínate hacia un lado: es donde se forma el pliegue). Deja un dedo bajo la cinta.

Valor típico (EU 38 / US 6): 72 cm

Cadera alta

Alrededor de los huesos de la cadera, unos 10 cm por debajo de la cintura.

Valor típico (EU 38 / US 6): 88 cm

Contorno de cadera

Alrededor de la parte más ancha de las caderas y los glúteos, con los pies juntos.

Valor típico (EU 38 / US 6): 97 cm

Contorno de cuello

Alrededor de la base del cuello, donde descansa un collar.

Valor típico (EU 38 / US 6): 35,5 cm

Ancho de hombros

Por la espalda, desde el extremo del hueso de un hombro hasta el del otro.

Valor típico (EU 38 / US 6): 38,5 cm

Talle espalda

Desde el hueso que sobresale en la base del cuello, bajando por la columna, hasta la cintura.

Valor típico (EU 38 / US 6): 41,5 cm

Talle delantero

Desde el punto en que el hombro se une al cuello, pasando por el punto de busto, hasta la cintura.

Valor típico (EU 38 / US 6): 44,5 cm

Altura de pecho

Desde el punto en que el hombro se une al cuello hasta el punto de busto.

Valor típico (EU 38 / US 6): 26 cm

Separación de pecho

En línea recta, de un punto de busto al otro.

Valor típico (EU 38 / US 6): 18,5 cm

Largo de brazo

Desde el hueso del hombro, pasando por el codo ligeramente flexionado, hasta el hueso de la muñeca.

Valor típico (EU 38 / US 6): 59,5 cm

Contorno de brazo

Alrededor de la parte más ancha del brazo, por encima del codo, con el brazo relajado.

Valor típico (EU 38 / US 6): 27,5 cm

Contorno de muñeca

Alrededor del hueso de la muñeca.

Valor típico (EU 38 / US 6): 16 cm

Altura de cadera

Por el costado, desde la cintura hasta la parte más ancha de la cadera.

Valor típico (EU 38 / US 6): 20,5 cm

Largo cintura-rodilla

Por el costado, desde la cintura hasta la mitad de la rodilla.

Valor típico (EU 38 / US 6): 59 cm

Largo cintura-suelo

Por el costado, desde la cintura hasta el suelo, sin zapatos.

Valor típico (EU 38 / US 6): 105 cm

Largo de entrepierna

Por el interior de la pierna, desde la entrepierna hasta el suelo (o mide un pantalón que te quede bien).

Valor típico (EU 38 / US 6): 78 cm

Altura de tiro

Siéntate en una silla dura y mide por el costado desde la cintura hasta el asiento.

Valor típico (EU 38 / US 6): 27,5 cm

Contorno de muslo

Alrededor de la parte más ancha del muslo.

Valor típico (EU 38 / US 6): 56 cm

Contorno de rodilla

Alrededor de la rodilla, con la pierna estirada.

Valor típico (EU 38 / US 6): 37 cm

Contorno de tobillo

Alrededor del hueso del tobillo.

Valor típico (EU 38 / US 6): 23 cm

Consejos para medir con precisión

  • Mide sobre ropa interior o ropa ajustada, no sobre unos vaqueros o un jersey.
  • Mantén la cinta horizontal alrededor del cuerpo y ceñida, sin apretar: debe caber un dedo debajo.
  • Ponte de pie con naturalidad y respira con normalidad; no aguantes la respiración ni metas tripa.
  • Átate una cinta alrededor de la cintura para localizar tu cintura natural y mide los largos desde ella.
  • Pide ayuda para las medidas de la espalda, o sigue nuestra guía para medirte sin ayuda.

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