Begin met deze vier

Ga zonder schoenen recht tegen een muur staan; meet van de vloer tot de bovenkant van je hoofd.

Rond het volste deel van de buste of borstkas, met het meetlint rondom recht en je armen ontspannen.

Rond je natuurlijke taille, het smalste deel van je romp (buig opzij: het is waar de plooi ontstaat). Houd een vinger onder het meetlint.

Heupwijdte

Rond het breedste deel van heupen en billen, met je voeten tegen elkaar.

Alle maten

Lichaamslengte

Ga zonder schoenen recht tegen een muur staan; meet van de vloer tot de bovenkant van je hoofd.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 168 cm

Bovenwijdte / borstomvang

Rond het volste deel van de buste of borstkas, met het meetlint rondom recht en je armen ontspannen.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 88 cm

Onderborstwijdte

Nauwsluitend rond de ribbenkast, direct onder de buste.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 74 cm

Taillewijdte

Rond je natuurlijke taille, het smalste deel van je romp (buig opzij: het is waar de plooi ontstaat). Houd een vinger onder het meetlint.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 72 cm

Hoge heupwijdte

Rond de heupbeenderen, ongeveer 10 cm onder de taille.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 88 cm

Heupwijdte

Rond het breedste deel van heupen en billen, met je voeten tegen elkaar.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 97 cm

Halswijdte

Rond de onderkant van de hals, waar een ketting ligt.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 35,5 cm

Schouderbreedte

Over de rug, van het ene schouderpunt naar het andere.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 38,5 cm

Ruglengte

Vanaf het uitstekende botje onder aan je nek langs de ruggengraat omlaag tot de taille.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 41,5 cm

Voorlengte

Vanaf het punt waar de schouder in de hals overgaat, over het borstpunt, omlaag tot de taille.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 44,5 cm

Borsthoogte

Vanaf het punt waar de schouder in de hals overgaat, omlaag tot het borstpunt.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 26 cm

Borstpuntafstand

Recht van het ene borstpunt naar het andere.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 18,5 cm

Armlengte

Vanaf het schouderpunt, over de licht gebogen elleboog, tot het polsbotje.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 59,5 cm

Bovenarmwijdte

Rond het dikste deel van de bovenarm, met de arm ontspannen.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 27,5 cm

Polswijdte

Rond het polsbotje.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 16 cm

Heuphoogte

Aan de zijkant, van de taille tot het breedste deel van de heup.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 20,5 cm

Taille tot knie

Aan de zijkant, van de taille tot het midden van de knie.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 59 cm

Taille tot vloer

Aan de zijkant, van de taille tot de vloer, zonder schoenen.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 105 cm

Binnenbeenlengte

Aan de binnenkant van het been, van het kruis tot de vloer (of meet een broek die goed past).

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 78 cm

Zithoogte

Ga op een harde stoel zitten; meet aan de zijkant van de taille omlaag tot de zitting.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 27,5 cm

Dijwijdte

Rond het dikste deel van het bovenbeen.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 56 cm

Kniewijdte

Rond de knie, met het been gestrekt.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 37 cm

Enkelwijdte

Rond het enkelbotje.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 23 cm

Hoofdomtrek

Rond het hoofd, vlak boven de oren en over het voorhoofd.

Gangbare waarde (EU 38 / US 6): 56 cm

Tips voor nauwkeurige maten

Meet over je ondergoed of over aansluitende kleding, niet over een jeans of een trui.
Houd het meetlint rondom recht en nauwsluitend, niet strak: er moet een vinger onder passen.
Sta ontspannen en adem normaal; houd je adem niet in en trek je buik niet in.
Knoop een lint om je middel om je natuurlijke taille te vinden, en meet lengtes vanaf daar.
Vraag iemand om hulp bij de maten op je rug, of volg onze handleiding om jezelf op te meten.

Handleidingen →