Como tirar as medidas do corpo para costura

Para tirar as medidas do corpo para costura, use roupas finas e justas, amarre um elástico estreito na sua cintura natural como referência e mantenha a fita métrica flexível nivelada e rente ao corpo, sem apertar. Meça as circunferências na parte mais larga ou mais estreita do corpo, e os comprimentos a partir de pontos de referência claros: a vértebra saliente na base da nuca, a ponta do ombro, o elástico da cintura, o chão. Altura, busto, cintura e quadril bastam para começar a maioria dos moldes; as outras 20 medidas abaixo refinam o caimento.

As 24 medidas estão listadas na ordem mais fácil de tirar, com o lugar exato da fita. Elas servem para qualquer molde, seja traçado por você ou comprado pronto.

O que você precisa

• Uma fita métrica flexível de 150 cm (60 in). Confira com uma régua rígida: fitas velhas esticam.
• Cerca de 1 m de elástico estreito ou de barbante para amarrar na cintura.
• Um livro de capa dura, uma cadeira firme de assento plano e um espelho.
• Alguém para ajudar, se possível, nas medidas das costas e dos ombros.
• A roupa íntima que você vai usar por baixo da peça, mais uma legging fina e uma blusa justa, ou só a roupa íntima.

Anote cada número na hora, tudo em centímetros ou tudo em polegadas, arredondando para o 0,5 cm mais próximo.

Regras para medidas precisas

• Fique em pé de forma relaxada, com o peso nos dois pés, olhando para a frente. Respire normalmente; não prenda a respiração nem encolha a barriga.
• Nas circunferências, mantenha a fita nivelada em toda a volta. Confira as costas no espelho: uma fita que desce nas costas acrescenta 2–3 cm.
• Rente, sem apertar: um dedo deve passar por baixo da fita, e a fita não deve marcar a pele.
• Não acrescente nada por conforto. O molde já acrescenta a folga para movimento e estilo; suas medidas devem ser só as do corpo.
• Tire cada medida duas vezes. Se as duas leituras tiverem mais de 1 cm de diferença, meça uma terceira vez.

Marque a cintura primeiro

Incline o corpo para um lado: a dobrinha que se forma é a sua cintura natural, a parte mais estreita do tronco, geralmente um pouco acima do umbigo. Amarre o elástico ali e se mexa um pouco para ele se acomodar no ponto mais estreito. Deixe-o no lugar, porque vários comprimentos abaixo partem dele.

As quatro medidas essenciais

1. Altura. Sem sapatos, encoste as costas e os calcanhares em uma parede. Apoie um livro de capa dura reto sobre a cabeça, encostado na parede, e marque a parte de baixo dele. Meça do chão até a marca.
2. Busto ou tórax. Em volta da parte mais cheia do busto, passando pelos pontos do busto (o ponto mais saliente de cada seio; veja ponto do busto), com a fita nivelada nas costas e por baixo das axilas, braços relaxados ao lado do corpo. Use o sutiã que você vai usar com a peça. Para homens e crianças, meça em volta da parte mais larga do tórax, passando pelas escápulas.
3. Cintura. Em volta da cintura natural, por cima do elástico, com um dedo por baixo da fita. Muitas vezes ela fica mais alta do que o lugar onde o jeans ou a calça se apoiam.
4. Quadril. Em volta da parte mais larga do quadril e do bumbum, com os pés juntos. Olhe seu perfil no espelho e suba e desça a fita até achar o maior número; em geral fica 18–23 cm abaixo da cintura.

Circunferências da parte de cima do corpo

5. Abaixo do busto. Rente em volta das costelas, logo abaixo do busto, onde fica o elástico do sutiã.
6. Quadril alto. Em volta dos ossos do quadril, cerca de 10 cm abaixo da cintura. Muitos corpos têm aqui uma curva ou uma barriguinha que a medida do quadril não pega.
7. Pescoço. Em volta da base do pescoço, onde fica um colar: sobre a vértebra saliente atrás e logo acima das clavículas na frente. Mantenha um dedo por baixo da fita.
8. Braço. Em volta da parte mais larga do braço, acima do cotovelo, com o braço solto e relaxado.
9. Punho. Em volta do osso do punho, rente.

Comprimentos da parte de cima do corpo

10. Largura dos ombros. Encontre a ponta do ombro de cada lado: o ponto ósseo na extremidade externa do ombro, onde termina a clavícula. Meça pelas costas de uma ponta à outra, deixando a fita acompanhar a curva da parte alta das costas. Com ajuda fica muito mais fácil.
11. Altura das costas. Incline a cabeça para a frente e procure a vértebra mais saliente na base da nuca. Endireite o corpo de novo e meça dessa vértebra, descendo reto pela coluna, até o elástico da cintura.
12. Altura da frente. Do ponto alto do ombro, onde o ombro encontra o pescoço na lateral, descendo pelo ponto do busto até o elástico da cintura.
13. Altura do busto. Do mesmo ponto alto do ombro até o ponto do busto. Ela posiciona as pences e a parte mais cheia do corpinho na altura certa.
14. Distância entre bustos. Em linha reta de um ponto do busto ao outro, usando o sutiã de sempre. Os moldes usam essa medida para espaçar as pences e dar forma à frente do corpinho.
15. Comprimento do braço. Apoie a mão no quadril para o cotovelo dobrar levemente. Meça da ponta do ombro, passando pela ponta do cotovelo, até o osso do punho.

Comprimentos e circunferências da parte de baixo do corpo

16. Altura do quadril. Na lateral, do elástico da cintura descendo reto até o nível em que você tirou a medida do quadril. Um segundo barbante amarrado na altura do quadril ajuda.
17. Cintura ao joelho. Na lateral, do elástico da cintura até o meio do joelho.
18. Cintura ao chão. Na lateral, do elástico da cintura descendo reto até o chão, sem sapatos. Deixe a fita cair na vertical, em vez de acompanhar a curva do quadril.
19. Entreperna. Pela parte interna da perna, do gancho até o chão, sem sapatos. O jeito mais fácil: segure um livro de capa dura entre as pernas, com a lombada para cima e nivelada, empurrado com cuidado o mais alto possível, e meça do alto do livro até o chão. Outra opção é medir a costura interna da perna de uma calça que veste bem.
20. Altura do gancho. Sente-se com a coluna reta em uma cadeira firme de assento plano. Na lateral, meça do elástico da cintura descendo reto até o assento; uma régua em pé sobre a cadeira facilita a leitura. Ela define o gancho de calças e shorts, então meça com cuidado.
21. Coxa. Em volta da parte mais larga da coxa, geralmente alguns centímetros abaixo do gancho, em pé, com o peso nas duas pernas.
22. Joelho. Em volta do joelho, no meio da patela, com a perna esticada.
23. Tornozelo. Em volta do tornozelo, passando pelo osso.

Cabeça

24. Cabeça. Em volta da cabeça, logo acima das orelhas e passando pelo meio da testa, onde um chapéu se apoia. Serve para chapéus como o chapéu bucket.

Quais medidas importam para cada peça

Como tirar as medidas sem ajuda

Use um espelho e não tenha pressa. Nas circunferências, segure a ponta da fita contra o corpo com uma mão, ou prenda-a na roupa com um prendedor, e passe a fita em volta com a outra. Duas medidas são difíceis de tirar sozinho: a largura dos ombros e a altura das costas. Para elas, meça uma blusa que vista bem nos ombros, ou peça ajuda só para essas duas.

Crianças raramente ficam paradas, então tire primeiro altura, tórax, cintura e quadril, e o resto se houver paciência. Meça de novo antes de cada projeto novo: alguns meses de crescimento mudam bastante os comprimentos.

Erros comuns ao tirar medidas

• Fita apertada demais. Ela comprime o corpo e a peça sai pequena. Deixe espaço para um dedo.
• Fita torta nas costas. Busto e quadril saem maiores. Confira no espelho.
• Cintura medida onde a calça fica. Essa é uma cintura baixa, não a cintura natural, e ela desajusta todos os comprimentos medidos a partir da cintura.
• Medir por cima de roupas grossas. Um jeans grosso ou um suéter acrescentam vários centímetros.
• Misturar unidades. Uma cintura de 28 é plausível em polegadas e impossível em centímetros. Escreva a unidade ao lado de cada número.
• Arredondar para cima. Arredondar cada circunferência 1 cm para cima vai somando; anote o que a fita mostra.

Como usar as suas medidas no Sewly

No Sewly, você pode começar um molde sob medida só com altura, busto, cintura e quadril. As outras medidas são preenchidas a partir do tamanho padrão mais próximo, ajustadas à sua altura e às suas circunferências, e você pode substituí-las pelos seus próprios números quando quiser. O assistente de medidas explica cada medida e avisa quando um número parece incomum, como uma cintura fora da faixa de 40–170 cm, uma medida abaixo do busto maior que o busto ou uma entreperna maior que a medida da cintura ao chão. Para comparar seus números com os tamanhos padrão, veja medidas do corpo e como escolher o seu tamanho.